【今からトレーニング】「疲れぬペース」にはまる スロージョギングの魅力
初心者大歓迎」のウオーキングやランニング講習会が花盛りだ。だが、その参加者の中には「できる人」が混ざっていることも多い。講習会の難易度が上がるにつれて、前を行く人たちに大きく引き離される自分にがっかりし、次第に練習から離れていった人もいるのではないか。
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【今からトレーニング】「疲れぬペース」にはまる スロージョギングの魅力
2014年6月26日のジョギング関連ニュース
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